無閒也是一種幸福，這個詞很容易讓人想到在野外放空、看景、放鬆緊繃的肌肉，但是，它也包含了更多的意義，尤其是對於現代社會裏的人們而言。

在忙碌的日常生活中，充滿著競爭和努力，無時無刻不在壓迫著我們，但有時，靜下來也可以給人幸福。無止盡的工作，許久無運動也是我們生活中必不可少的，無論是晨跑、晚間游泳，還是嫻熟一把樂器都可以作為保持健康和生活活躍度的手段。

除了體力活動，我們也應該將自己的時間花費在精神上，音樂是很好的消弭壓力的工具，它可以讓你的心情在接近聆聽的時刻得到安撫，同時它也成為你心流情的信息攜帶者，發出你心底對未知的恐懼和渴望。

除此之外，有時讀書也是很好的手段來獲取知識，不僅可以拓展自己的視野，也可以為極平凡的日常生活注入新的活力和動力，通過閱讀我們可以理解生活中更多不同的角度，也可以得到一種超越自我的精神和思想上的飽滿感。

無閒也是一種幸福，從健康到增進內外自我修養，它可以在一定程度上改善我們身心健康，讓我們變得更加快樂、健康、愉快。因此，在不可能做的時機你也可以享受無閒，利用時間去心靈上的旅行，從音樂中收穫幸福的滋味